Migliorare la Salute Visiva con il Ming Mu Gong: Seminario di Health Qi Gong
Il 25 febbraio a Vergnasco, si è tenuto un seminario dedicato al Ming Mu Gong, una pratica specifica di Health Qi Gong focalizzata sul miglioramento della salute degli occhi. Il Gran Maestro Xu Hao, presidente dell’Italy Health Qi Gong Association e membro del consiglio internazionale della International Health Qi Gong Federation, ha guidato l’evento, sottolineando come negli ultimi anni, in Cina, si sia registrato un incremento dell’uso di lenti correttive tra gli studenti, dovuto in gran parte alla diffusione di dispositivi elettronici e social media.
Di queste importanti giornate di screening gratuiti se n’è parlato in un articolo scritto su valsesianotizie.it
Il seminario, organizzato dall’associazione A.S.D. FudoShin, ha evidenziato i benefici della pratica tra cui il miglioramento della postura, la riduzione dei dolori alla schiena e un incremento della consapevolezza corporea e mentale. Attraverso movimenti lenti e controllati, il Ming Mu Gong aiuta a ridurre ansia e agitazione, problemi sempre più diffusi nella società contemporanea. La pratica regolare di questa disciplina offre un valido supporto per la salute degli occhi, invitando a una maggiore cura del proprio benessere visivo e generale.
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